朝活ピラティス＆ストレッチ　無料オンラインクラス　スタート

一日をスッキリ、シャッキリ気分でスタート！

無料オンライン・ピラティスクラスがスタートしました。

　

火曜日、木曜日　　　　7：15-7：45　AM

 

パジャマでも、スッピンでも、お部屋が散らかっていても、ご家族やご友人が飛び入りしてもOKです。

オンラインのビデオをオフにすれば、誰の目も気にしなくて大丈夫です。

 

ご参加ご希望の方は、お電話またはメールでご連絡ください。

ZOOMミーティングIDをお送りいたします。