脳活ピラティスオンラインクラス

ピラティスで脳を活性化!右脳と左脳を刺激して、脳とカラダのつながりを高めるのがこのクラスのターゲットです。

ご参加下さった方々から、「カラダと気持ちがスッキリした」「カラダが違うカタチで整った」とのお声を頂いています。

脳活ピラティスは、月一回開催予定です。