〈個人レッスン〉

『貴女だけのための時間を貴女だけのために』

ピラティスマシンをフルに使った1時間です

こんな方におすすめです。

□　カラダを動かしたいけれど、忙しくて時間が限られている

□　カラダのたるみや硬さが気になるけれど、他の人と一緒に運動するのは気が引ける

□　自分の『カラダの目標』を早く達成させたい

□　自分のカラダについて、詳しく知りたい

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