ピラティスが初めての方、続けられるか不安という方むけに、

体験レッスンをご用意しております。

１．　　受講希望のレッスンをお選び下さい。（現在、体験レッスンは個人レッスンのみご提供しております）

・　個人レッスンの体験は個人レッスンスケジュールの時間帯からお選び下さい。

・　グループレッスンの体験はグループレッスンスケジュールからご希望のレッスンをお選び下さい。

＊）体験レッスンは1回のみです。ご了承下さい。

２．　電話、メールまたは公式ラインにてご予約下さい。

• 予約メールフォーム、お電話（090-4379-0037)または公式ラインにてお申込み下さい。
• メール受信後、スタジオ結よりメールにてお返事致します。
• 公式ラインでご連絡を頂いた場合には、公式ラインにてお返事致します。

＊）メール、公式ラインでのお返事は2営業日以内にお送り致します。

＊）お返事のメールが届かない場合には、お申込みが受付されていない場合があります。

　　お手数ですが、受付時間内にお電話でご連絡下さい。

＊）妊娠中の方、怪我、痛み、慢性の病気等ある方は必ず事前にご相談下さい。

＊）安全のため、怪我、既往症等をお持ちの方のお申込みをお受けできない場合もありますので、

　　ご了承下さい。

３．　持ち物

• 動きやすい服装　ーー　Ｔシャツ、レギンス、トレーナー等の素材が柔らかく、動きやすい服装。　　（スタジオ内に簡易更衣室有）
• 汗拭き用タオル　ーー汗を拭いたり、仰向けやうつ伏せの際に枕として使用します。
• 飲み物　ーー　飲料水をご用意ください。スタジオでは飲料水は販売しておりません。
• ソックス　ーー　衛生と安全のためソックス着用をお願い致します。
• マスク　ーー　新型コロナウィルス感染症予防のため、マスクは必ずご着用下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊）エクササイズに使用する器具、マットはご用意しております。無料でお使い頂けます。

４．　体験レッスン当日

• 当日はレッスン開始10-15分前においで下さい。
• レッスンご参加前に簡単な質問票に、現在の体調、緊急連絡先等のご記入とレッスン参加に関する合意書のご署名をお願い致します。
• レッスンの前と後は、手の消毒をお願い致します。
• 当日、ご都合が悪くなられた場合には、お電話またはメールにてご連絡下さい。
• 既往症、怪我、痛みをお持ちの方は必ずお申し出ください。

期間限定　体験レッスン！

 先着５名様

　個人レッスン　　　　　　

通常7700円　→　4500円 （初回のみ）

2024年冬季の体験レッスンは満席となりました。

沢山のお問合せを頂き、ありがとうございました。

次の募集は2024年4月を予定しております。