朝活ピラティス&ストレッチ 無料オンラインクラス スタート

一日をスッキリ、シャッキリ気分でスタート!

無料オンライン・ピラティスクラスがスタートしました。

 

火曜日、木曜日    7:15-7:45 AM

 

パジャマでも、スッピンでも、お部屋が散らかっていても、ご家族やご友人が飛び入りしてもOKです。

オンラインのビデオをオフにすれば、誰の目も気にしなくて大丈夫です。

 

ご参加ご希望の方は、お電話またはメールでご連絡ください。

ZOOMミーティングIDをお送りいたします。